こんにちは。
９月１日開設いたしました、セノーテ訪問看護 那覇・沖縄ステーションの前上里(まえうえさと)です。初回である今回は、運動不足解消やストレス発散におすすめの沖縄南部のお散歩スポットをご紹介いたします。
沖縄南部の散歩スポット3選
コロナ禍ですっかり運動不足になっている私にもあなたにもおすすめの沖縄南部のお散歩スポットをご紹介。自然+適度な運動により癒されますよ。
- 真夏でも木陰の中を涼しくお散歩したいなら末吉公園
- 琉球の歴史に思いをはせながら、那覇・浦添を見渡してみよう浦添城跡
- ビーチ沿いで波音を聞きながら歩きたいなら、青い空と海に囲まれた美々ビーチ
真夏でも木陰の中を涼しくお散歩したいなら末吉公園
那覇市内にあるとは思えないほど、緑豊かな公園です。東京ドームが4個も入ってしまうほどの広大な敷地内は、川も流れていて、優雅に蝶が飛んでいます。また、公園内に琉球八社の一つである末吉宮(すえよしぐう)があります。そのせいか、とても神秘的な雰囲気が流れる公園で、静かにそこにいるだけで心を落ち着かせてくれます。ゆいレールの市立病院前駅から徒歩5分程度です。
住所／沖縄県那覇市首里末吉町１－３－１
琉球の歴史に思いをはせながら、那覇・浦添を見渡してみよう浦添城跡
浦添城跡は、国指定の史跡になります。緩やかな坂を上っていく途中にも、尚寧王が整備した石畳道や、ガマなどの見どころがあります。坂を上りきると、津々浦々を見渡せ、風を感じながら深呼吸するととてもスッキリした気持ちになれます。県道38号線からきて、浦添大公園 南エントランス管理事務所をめざします。そばには駐車場もあり、事務所内にはお手洗いもあるので安心です。
住所／沖縄県浦添市仲間２
ビーチ沿いで波音を聞きながら歩きたいなら美々ビーチ
那覇市や空港から約20分のところにある、白浜のビーチです。真っ青なエメラルドグリーンの海が広がっていて、ビーチパーティーもできるスポットです。空を見上げると飛行機もよく飛んでいて、青い海と青い空に飛行機の景色は、とても爽快な気持ちになります。沖縄の海でのんびりと散歩する時間は贅沢ですね。今は緊急事態宣言中で残念ながら臨時休園中です。HPもあるのでチェックしてみてください。
住所／沖縄県糸満市西崎町１－６－１５
沖縄南部でおすすめの散歩スポットまとめ
沖縄南部のお散歩スポット3選、いかがでしたでしょうか？
お散歩しながら、運動不足を解消するだけでなく、どのスポットも心が落ち着き、心が癒されスッキリできる素敵な場所です。ぜひお試しください。
お散歩しても気持ちが全く晴れない、気持ちが沈んで仕方ないという方へ。心の不調を感じた際は、精神科に特化した当ステーションにお気軽にご相談ください。電話やメール、公式ラインでご相談をお受けしています(無料)。
また、次回もブログもお楽しみに💕
那覇・沖縄ステーション
前上里
